11日目

脱ポルノ11日目

朝勃ちがなくなって不安ですが、社交性が増している気がします

オナの頻度を減らして、朝勃ちできるように頑張ります…

憂鬱な絶望感はほぼなくなって来ましたが、不安感や焦燥感みたいなものは、少しあります

メンタルがよくなることに期待しながら、脱ポルノを続けていきます